Fitness dersleri sadece profesyonel eğitmenler eşliğinde kardiyo, fitness gibi egzersizlerin yapıldığı fitness salonlarında yapılıyor ya da evde fitness yapmak mümkün mü? Tabii ki mümkün. Fitness Hareketleri 3 Tecrübeli bir eğitmen eşliğinde spor salonunda egzersiz yapmak kesinlikle daha hızlı